Персональные занятия
У вас есть возможность персональных тренировок с инструктором!
Персональная тренировка — это:
- оценка общей физической подготовки и выявление проблемных зон;
- составление индивидуального плана занятий и ведение журнала результативности;
- занятия в кардиозале, тренажерном зале, зале аэробики под непосредственным руководством и контролем инструктора.