Спортивный клуб
отзывы
Ставрополь, ул. Серова, 472/1тел.: +7 (8652) 21-03-46показать на карте
  • услуги
  • стоимость
  • расписание занятий
  • персональные тренировки
  • корпоративным клиентам
  • контакты

Зал аэробики в Ставрополе

Аэробика — это комплекс упражнений, которые включают прыжки, ходьбу, бег и упражнения на гибкость. Они выполняются в группе под ритмичную музыку, что позволяет вам без особого труда чувствовать ритм.

зал аэробики в Ставрополе

Различают оздоровительную и спортивную аэробику, а также базовую (без использования каких-либо снарядов), степ-аэробику с использованием платформ и фитбол-аэробику, где упражнения выполняются на фитболах.

Занятия аэробикой дают хорошее самочувствие и настроение, помогают избавиться от лишнего веса, стимулируют работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Если вы задались целью привести себя в форму, сделать свое тело гибким и стройным, то вы попали в нужное место. В спортивном клубе Колизей в Ставрополе имеется зал, подходящий для занятий аэробикой.

Посещая зал аэробики в Ставрополе, вы добьетесь нужных результатов и привыкнете к регулярным занятиям и здоровому образу жизни в целом.

Большой и светлый зал спортивного клуба Колизей и приятная музыка создают нужное настроение. При выполнении комплекса несложных упражнений ваше тело станет сильным, и подтянутым, мышцы — крепкими, а проблемные зоны будут скорректированы

Расписание зала аэробики

Посмотреть расписание.

Зумба-фитнес!

скидка 25%

набор в студию эстрадно-спортивного танца